Yoga e i tuoi pensieri

“La mente diventa ciò che pensa”…

se guardi alle persone che ti stanno intorno, con cui entri in relazione come semplici esseri umani, essere viventi dotati di limiti, se ti soffermi sulla loro limitatezza, ecco che questa qualità continuerà a alimentarsi anche dentro di te…
se guarderai alle persone che ti stanno intorno come esseri divini, come esseri umani con la potenzialità dell’Infinito dentro di sè, ecco che la qualità del divino, dell’Infinito verrà coltivata dentro di te…

Coltiva il pensiero che “tutto è Divino”, tutto è espressione di un Infinito da scoprire, la tua vita è divina, tutto ciò che ti circonda,
e la tua mente accoglierà quest’idea e i tuoi occhi cominceranno a vedere la meraviglia della vita che è tutto intorno a noi…

se guardi alle persone, agli animali, alla natura, agli oggetti le cose come Divini ecco che la tua mente diventerà divina anche lei…
e un senso di Pace e Amore comincerà a fluire nel Tuo Cuore.

Puoi dare la direzione ai tuoi pensieri, puoi riempirli di un colore e sapore che tu scegli…
non lasciare che il tuo modo di vedere il mondo venga confermato giorno per giorno e limitato da se stesso…
espandi la tua mente … coltiva idee grandi…

Ba’ba’ Nam Kevalam
“Tutto è espressione di Amore Infinito”

Per imparare a dare una direzione più chiara alla nostra mente e quindi alla nostra vita comincia a fare meditazione…
e allora  la tua vita comincerà a trasformarsi…

Meditazione yoga

La meditazione rappresenta una pratica fondamentale nell’esperienza dello yoga.
Cos’è la meditazione?
La meditazione è un’azione consapevole, attiva, interna, concentrata in cui il nostro oggetto è la pura COSCIENZA, il puro SPIRITO.
Poichè nel mondo psichico vale la regola che “così come tu pensi tu diventi”, la meditazione costituisce un’azione di trasformazione della mente in coscienza.
E’ dunque un processo che Continue reading Meditazione yoga

Le scoperte dello yoga

Dalle esperienze dirette dei primi yogi si sono raccolte interessanti conoscenze relative non solo a riguardo del corpo, ma anche relative alla mente, agli stati più profondi di coscienza, e allo stato di yoga.

Quali scoperte allora?

Cominciamo…

Tutto è espressione di un’unica “sostanza”, di un’unica Entità.

Ora molte nuove “filosofie” sostengono che tutto è energia… supportate anche dalle scoperte della fisica in cui si è rilevato che anche la materia non è altro che una forma di energia (E=mc2).

Ma la filosofia dello yoga ci dice che Continue reading Le scoperte dello yoga