Gli alti e bassi della vita

Spero che tu stia bene e intanto ti auguro che tu “possa vedere il lato positivo di ogni cosa”.

Voglio condividere con te alcune semplici riflessioni.
Nello Yoga si sottolinea il fatto che:
Nulla è statico, tutto è in movimento.
Nulla è fermo, immobile, eternamente duraturo e stabile, ma tutto ha un suo dinamismo, cambia con il tempo.

Quest’idea filosofica ha una sua grande applicazione!
Intanto, come prima cosa, ci invita alla consapevolezza che il cambiamento è una caratteristica essenziale della vita.
Di quale vita? Continue reading Gli alti e bassi della vita

Accendi la tua luce interiore

“Se ti aspetti che la vita ti renda felice, sarai infelice,
se agisci, sarai felice della vita che ti aspetta. ”

Vedo persone accanto a me con una sensazione, un atteggiamento di attesa…
ma la tua vita cambierà se tu agirai.. se fari le azioni giuste verso la direzione giusta
per avviciniarti ai tuoi obiettivi, ai tuoi desideri…

Se allora ti aspetti allora che la vita ti renda felice… sarai infelice…

Se agisci nella direzione voluta ecco allora che potrai essere felice di ciò che la vita ti offrirà..

perchè la vita ti risponde sempre… al momento opportuno…

prima, forse, dovrai Continue reading Accendi la tua luce interiore

Il vero yoga: 3 miti da sfatare

Ciao!

in questo articolo ti parlerò del vero yoga.

Questa è una questione dibattuta, talmente dibattutta che ho deciso di scrivere un breve ebook… (clicca qui se vuoi leggerlo)…

vorrei intanto sfatare qualche mito che forse tu già sai ma che è importante ribadire,
e questo perchè e soprattutto mi capita spesso andando nei forum di vedere confusione tra le persone…

oramai si sa che yoga non è solo posizioni…
sì proprio così

primo mito: Continue reading Il vero yoga: 3 miti da sfatare

Conoscere lo yoga

Lo yoga è una parola complessa, una parola che racchiude molti significati, molte idee, molte forme di yoga, molti stili, molti personaggi.

In poche parole “non si capisce un tubo”! Ma cos’è questo yoga?

Capire cosa sia lo yoga, lo possiamo fare passo passo. La comprensione, può avvenire solamente gradualmente.

Cominciamo.

Lo yoga indica una condizione interiore dell’essere.

Uno stato dell’anima in cui sperimenti una grande Continue reading Conoscere lo yoga